142 Frases Espíritas

O que temos nós deixamos. O que somos nós levamos.

A arte de ouvir é, também, a ciência de ajudar.

Esquece todo o mal. A justiça é de Deus.

Estude a si mesmo, observando que o auto conhecimento traz humildade e sem humildade é impossível ser feliz.

O bem sempre é o melhor caminho.

A queixa pode ser comparada a um ácido perigoso que sempre produz dano.

As boas ações são a melhor prece, por isso que os atos valem mais que as palavras.

Existem perdas que te induzem a mudança de orientação para grandes lucros.

O bem que praticas em qualquer lugar será teu advogado em toda parte.

A educação, se bem compreendida, é a chave do progresso moral.

O objetivo da sua vida na Terra não constitui a autoridade, a beleza ou o conforto efêmeros. É o aperfeiçoamento espiritual.

Quando se experimenta o sabor da gratidão, aumenta-se o desejo de mais servir e melhor contribuir em favor do grupo social em que cada qual se encontra e da humanidade em geral.

A gratidão individual é uma nota harmônica a contribuir para a sinfonia universal, ampliando- se e tornando-se um sentimento coletivo que proporciona o equilíbrio social e espiritual da humanidade.

Nenhuma atividade no bem é insignificante. As mais altas árvores são oriundas de minúsculas sementes.

O amor não prende, liberta! Ame porque isso faz bem à você, não por esperar algo em troca. Criar expectativas demais pode gerar decepções. Quem ama de verdade, sem apego, sem cobranças, conquista o carinho verdadeiro das pessoas.

Quando alguém cair em erro, estendamos os braços em socorro do irmão equivocado, evitando a crítica que apenas o precipita a quedas ainda maiores. Lembremos que amanhã poderá ser a nossa vez de cair também.

Momento de crise é momento de um passo adiante. Retroceder, rebelar ou estacionar, nunca. A crise pede avanço. E se a crise chegou para cada um de nós, é hora de levantar, mudar e seguir em frente na construção de um novo tempo de amor e paz.

Se o homem perdoasse mais, as penitenciárias estariam mais vazias; os hospitais não seriam tão utilizados; o homem tomaria menos remédios; os lares viveriam com mais harmonia e a própria vida na Terra seria bem mais fácil de ser vivida!

Amanhecendo, começa o teu dia com alegria renovada e sem passado negativo, enriquecido pelas experiências que te constituirão recurso valioso para a vitória que buscas

Ora e pede. Em seguida, presta atenção. Algo virá por alguém ou por intermédio de alguma cousa doando­te, na essência, as informações ou os avisos que solicites.

Os espíritos protetores nos ajudam com os seus conselhos, através da voz da consciência, que fazem falar em nosso íntimo – mas como nem sempre lhes damos a necessária importância, oferecem-nos outros mais diretos, servindo-se das pessoas que nos cercam.

O fardo é proporcional às forças, como a recompensa será proporcional à resignação e à coragem.

Assumir a responsabilidade por nossos atos, com coragem e disposição, nos coloca a favor da vida e ela nos apóia.

A música é a linguagem dos espíritos.

Na vida, todos somos semeadores… Uns semeiam flores e descobrem belezas, perfumes e frutos. Outros semeiam espinhos e se ferem nas suas pontas agudas. Ninguém vive sem semear, seja o bem, seja o mal… Felizes são aqueles que, por onde passam, deixam sementes de amor, de bondade, de afeto…

Aceite o sofrimento como fenômeno natural da experiência evolutiva.

Se tiver que amar, ame hoje. Se tiver que sorrir, sorria hoje. Se tiver que chorar, chore hoje. Pois o importante é viver hoje. O ontem já foi e o amanhã talvez não venha.

Tudo que é seu encontrará alguma maneira de chegar até você.

Quem fala menos ouve melhor. E quem ouve melhor, aprende mais.

Se Jesus nos recomendou amar os inimigos, imaginemos com que imenso amor nos compete amar aqueles que nos oferecem o coração.

Diante da noite, não acuse as trevas. Aprenda a fazer luz.

Guarda a lição do passado, mas não percas tempo lastimando aquilo que o tempo não pode restituir.

A prece é medicamento eficaz para todas as doenças da alma.

Perdoar aos inimigos é pedir perdão para si próprio; perdoar aos amigos é dar­lhes uma prova de amizade; perdoar as ofensas é mostrar­se melhor do que era.

Todas as criaturas gozam o tempo – raras aproveitam­-no.

Entre saber e fazer existe singular diferença. Quase todos sabem, poucos fazem.

Quando Deus tira algo de você, Ele não o está punindo, mas apenas abrindo suas mãos para receber algo melhor.

Devemos aceitar a chegada da chamada morte, assim como o dia aceita a chegada da noite – tendo confiança que, em breve, de novo há de raiar o sol.

Não é tanto o que se diz, que oferece resultados positivos ou desagradáveis, mas a forma como se diz.

Uma das mais belas lições que tenho aprendido com o sofrimento: Não julgar, definitivamente não julgar a quem quer que seja.

Ninguém quer saber o que fomos, o que possuíamos, que cargo ocupávamos no mundo; o que conta é a luz que cada um já tenha conseguido fazer brilhar em si mesmo.

Cada um é herdeiro de si mesmo.

Seja o que for que temamos, sempre será melhor enfrentar do que fugir.

Todos somos livres e vivemos no mundo que criamos.

O egoísmo é a fonte de todos os vícios, como a caridade é a fonte de todas as virtudes.

Se os homens descobrissem a verdadeira finalidade da vida, se pudessem conhecer os verdadeiros valores do espirito eterno certamente mudariam suas atitudes e evitariam muitos sofrimentos.

A felicidade depende das qualidades próprias do indivíduo e não do estado material do meio em que se encontra.

Reconhece-se o verdadeiro espírita pela sua transformação moral, e pelos esforços que faz para domar as suas más inclinações.

A pureza de coração é inseparável da simplicidade e da humildade.

As provas têm por fim exercitar a inteligência, tanto quanto a paciência e a resignação

Auxilia e perdoa sem falar disso a ninguém

Se você aproveitar o tempo a fim de melhorar­-se, o tempo aproveitará você para realizar maravilhas.

Teus parentes e amigos são as almas que você mesmo atraiu, com tua própria afinidade.

Os homens semeiam na terra o que colherão na vida espiritual: os frutos da sua coragem ou da sua fraqueza.

O amor é de essência divina e todos vós, do primeiro ao último, tendes, no fundo do coração, a centelha desse fogo sagrado.

Ama-te, respeitando-te, e agindo de maneira que não te envergonhes de ti mesmo quando submetido ao crivo da consciência.

Cremos que, em matéria de compreensão e experiência, todos nos assemelhamos aos frutos que o tempo vai amadurecendo pouco a pouco.

Deus nos concede, a cada dia, uma página de vida nova no livro do tempo. Aquilo que colocarmos nela, corre por nossa conta.

Não exijas dos outros qualidades que ainda não possuis.

Lembra-te de que falando ou silenciando, sempre é possível fazer algum bem.

Recolha, em cada dificuldade, a mensagem oculta de advertência para a vida.

Estamos engajados na luta da paz contra a ignorância e o nosso dever deve ser o esforço de semear estrelas na grande noite, a fim de que as sombras sejam vencidas.

Mente asseada, corpo equilibrado.

Quando afligido pelo cansaço de qualquer procedência, mude de atitude mental e se sentirá reconfortado.

Ajude o companheiro que segue pelo seu caminho. Aproxime-se e ofereça-lhe amizade. Coloque ao alcance dos outros a fonte generosa da sua amizade, oferecendo as águas cantantes da simpatia fraterna. O verdadeiro amor surge na urna da amizade honesta como jóia preciosa da verdadeira afeição. Amizade é luz no caminho – clareie sua estrada.

O que nos deve interessar (…) é a semeadura do bem. A germinação, o desenvolvimento, a flor e o fruto pertencem ao Senhor.

Quando o amor não sabe dividir­-se, a felicidade não consegue multiplicar-­se.

Todo minuto de queixa é minuto perdido, arruinando potencialidades preciosas para a solução dos problemas sobre os quais estejamos deitando lamentação.

Modifique, sem mais tardança, o conceito negativo a respeito de quem você conheceu num momento infeliz. A opinião má que se renova contribui para a sementeira da fraternidade.

Ninguém poderá carregar os fardos de suas dores. Eduque-se com o sofrimento. Ninguém entenderá os problemas complexos de sua existência. Exercite o silêncio. Ninguém seguirá com você, indefinidamente. Acostume-se com a solidão. Ninguém acreditará que suas aflições sejam maiores do que as do vizinho. Liberte-se delas, com o trabalho da auto-iluminação.

Não cobres tributos de gratidão.

Nem Jesus Cristo, quando veio à Terra, se propôs resolver o problema particular de alguém. Ele se limitou a nos ensinar o caminho, que necessitamos palmilhar por nós mesmos.

Se Allan Kardec tivesse escrito que fora do Espiritismo não há salvação, eu teria ido por outro caminho. Graças a Deus ele escreveu ´Fora da Caridade´, ou seja, fora do Amor não há salvação

Eu creio em Deus e na imortalidade humana, e essas duas realidades preponderarão em qualquer tempo da humanidade.

O Único Mal a temer, é aquele que ainda existe em nós.

Sede pacientes; a paciência também é uma caridade, e deveis praticar a lei de caridade ensinada pelo Cristo, enviado de Deus.

Para se ser feliz até um certo ponto é preciso ter-se sofrido até esse mesmo ponto.

Vivemos pelo que acreditamos. Nosso limite está nisso. Portanto, se cremos no que ilimitado é, sem limites viveremos.

Um olhar generoso, uma prece furtiva, um aperto de mão. Frequentemente, o coroamento de todo um apostolado depende apenas disso. Se duvidas, observa o poder da gota de óleo quando é chamada a lubrificar a máquina seca.

Somos interdependentes. Não vivemos em paz sem construir a paz dos outros.

Esclarece e avisa para o bem, mas não exijas do próximo aquilo que ainda não consegues fazer.

Onde a maioria vive com a bondade, a maldade da minoria tende sempre a desaparecer.

Você está onde se põe. É a lei da vida. Se você se colocar em um lugar melhor,sua vida mudará e coisas boas começarão a acontecer.A escolha está em suas mãos.

Apesar das aparências, tudo é para melhor e Deus está no leme. Envolvidos pelas emoções, temos dificuldades para entender isso. Confiar e esperar será sempre uma atitude sábia.

Dizer sim quando quero dizer não é dar mais valor aos outros do que a mim, é não colocar meus limites, e isso é não me respeitar…

A vida não exige das pessoas o que elas ainda não têm condições de dar.

A cada um será dado de acordo com as suas obras.

Conserve a fé enquanto há oportunidade de realizar.

Toda solicitação assemelha-se, de algum modo, à ordem de pagamento, que, para atendida, reclama crédito. A casa não se equilibra sem alicerce. Uma fonte ampara outra.Se quisermos auxílio, aprendamos a auxiliar.

Se a mágoa lhe bate à porta, entorpecendo-lhe a cabeça ou paralisando-lhe os braços, fuja dessa intoxicação mental enquanto pode.

Conheça a você mesmo. Existem pessoas que percorrem o mundo inteiro à procura de si próprias.

O lar, estruturado no amor e no respeito aos direitos dos seus membros, é a mola propulsionadora do progresso geral e da felicidade de cada um, como de todos em conjunto.

A caridade é o amor, é o sol que Nosso Senhor fez raiar claro e fecundo; alegrando nesta vida a existência dolorida dos que sofrem neste mundo!

Pior do que achar normal ser errado, é considerar burrice ser correto.

O homem é assim o árbitro constante de sua própria sorte. Ele pode aliviar o seu suplício ou prolongá-lo indefinidamente. Sua felicidade ou sua desgraça dependem da sua vontade de fazer o bem.

A moral dos Espíritos superiores se resume como a de Cristo, nesta máxima evangélica: fazer aos outros o que queríamos que os outros nos fizessem, isto é, fazer o bem e não o mal. Neste princípio encontra o homem uma regra universal de proceder, mesmo para as suas menores ações.

Não se pode ter guia mais seguro do que tomando como medida do que se deve fazer aos outros, o que se deseja para si mesmo.

A maioria dos sofrimentos decorre da forma incorreta por que a vida é encarada.

Tudo é importante na vida. Os pequenos atos são preparatórios dos gestos grandiosos e das realizações vultosas.

O seu hoje representa as ações antes realizadas e o seu amanhã defluirá das suas atividades hoje desenvolvidas.

Mesmo que seja um sonho, mesmo que seja uma ilusão, se existe dentro de você, é porque é para você.

Não tema o amanhã, na verdade você só tem o agora.

O caminho da verdadeira vitória é sempre árduo e cheio de surpresas desafiadoras que determinarão o desenvolvimento de nossos potenciais inatos, garantindo a evolução do nosso espirito eterno.

O amor, é a força maior da vida. Une as pessoas para sempre. Mesmo no esquecimento do mundo ou nas brumas esmaecidas e temporárias do consciente, ele brilha vitorioso, na intuição, na certeza e na expressão dos sentimentos.

Deixe ao irmão a autoria das boas idéias e não se preocupe se for esquecido, convicto de que as iniciativas elevadas não pertencem efetivamente a você, de vez que todo bem procede originariamente de Deus.

O objetivo da religião é conduzir o homem a Deus

É melhor, ás vezes, lidar com quem diz não ter religião e ama o próximo, servindo-o, do que com aqueles que se dizem religiosos, não amando o próximo e explorando-o.

Quanto mais auxiliardes aos outros, mais amplo auxilio receberei da vida mais alta.

De nada vale o brilho da inteligência se o coração permanece as escuras.

Quando a caridade é muito discutida o socorro chega tarde.

O serviço é o nosso campo de iluminação.

Se as críticas dirigidas a você são verdadeiras, não reclame; se não são, não ligue para elas.

O bem que praticares, em algum lugar, é teu advogado em toda parte.

Auxiliando aos outros para que possam viver com alegria descobriremos para nós a alegria de viver.

Ninguém se evade das consequências de seus atos, como planta alguma produz diferente fruto da sua própria estrutura fatalista.

Ninguém tem o destino do sofrimento. Ele é o resultado da ação negativa, jamais a causa.

Pessoa alguma se encontra na indumentaria carnal por impositivo do acaso por injunção de um destino cego e cruel.

O amor deve ser sempre o ponto de partida de todas as aspirações e a etapa final de todos os anelos humanos.

O amor não se apega, não sofre a falta, mas frui sempre, porque vive no íntimo do ser e não das gratificações que o amado oferece.

Considera o trabalho o melhor meio para progredir.

Deus não erra. Se um fato nos parece errado é porque não estamos conseguindo ver corretamente, peçamos a ele que abra nosso entendimento.

Cada um é o único responsável pelas suas próprias necessidades. Só quem se ama pode encontrar em sua vida Um Amor de Verdade.

Quando alguém lhe magoar ou ofender não retruque, não responda da mesma forma. Apenas sinta compaixão daquele que precisa humilhar, ofender e magoar para sentir-se forte.

Se o momento é de crise, não te perturbes, segue… Serve e ora, esperando que suceda o melhor. Queixas, gritos e mágoas são golpes em ti mesmo. Silencia e abençoa, a verdade tem voz.

A vida, como a fizeres, estará, contigo em qualquer parte.

Você receberá de retorno tudo o que der aos outros, segundo a lei que nos rege os destinos.

Com a inveja e o ciúme, não há calma nem repouso para aquele que está atacado desse mal: os objetos de sua cobiça, de seu ódio, de seu despeito, se levantam diante dele como fantasmas que não lhe dão nenhuma trégua e o perseguem até no sono.

A justiça consiste no respeito aos direitos de cada um.

Honrar o pai e a mãe não é somente respeitá-los, mas também assisti-los nas suas necessidades; proporcionar-lhes o repouso na velhice; cercá-los de solicitude, como eles fizeram por nós na infância.

Possuímos em nós mesmos pelo pensamento e a vontade um poder de ação, que se estende muito além dos limites de nossa esfera corpórea.

Sem Jesus uma flor tem mil espinhos com Jesus um espinho tem mil flores

Espírito algum construirá a escada de ascensão sem atender às determinações do auxílio mútuo.

Soletrai, antes de tudo, o alfabeto da Bondade (…). Sem as primeiras letras do Amor, nunca entenderemos o sagrado poema da vida.

O Amor vencerá sempre, e, por isso, a dor será motivada a desaparecer de nosso ainda atribulado caminho.

…há situações que constituem a nossa prova aflitiva e áspera, mas redentora e santificante. Perdoemos as pedras da vida pelo ouro de experiência e de luz que nos oferecem. E, sobretudo, armemo-nos de coragem para o trabalho, porque é na dor do presente que corrigimos as lutas de ontem, acendendo abençoada luz para o nosso grande porvir.

Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim

Cada dia que amanhece assemelha-se a uma página em branco, na qual gravamos os nossos pensamentos, ações e atitudes. Na essência, cada dia é a preparação de nosso próprio amanhã.

Cada dia que amanhece assemelha-se a uma página em branco, na qual gravamos os nossos pensamentos, ações e atitudes. Na essência, cada dia é a preparação de nosso próprio amanhã.

A vida são as incessantes oportunidades que surgem pela frente, jamais os insucessos que ocorreram no passado.

És livre para imprimir na tua existência o padrão de felicidade ou de aflição com o qual desejas conviver.

Não sobrecarregues os teus dias com preocupações desnecessárias, a fim de que não percas a oportunidade de viver com alegria

Sem o passo inicial, ninguém vence as distâncias.